今日の事（自分用メモ）

休職中に書く『行動表』のメモ書き（挨拶）

07:30起床＆家事（朝食・洗物・ゴミ出し・洗濯・水やり）
11:00コインランドリーで洗濯物の乾燥
12:00昼食＆片付け
14:30産業医による診療
15:30買い物
16:30帰宅→夕食の下準備（米とぎ→炊飯予約・から揚げの下ごしらえ（鶏肉のタレの漬け込み・ジャガイモの下処理））
17:30夕食の調理開始
19:15夕食
20:00後片付け
22:00ネット
00:10今、ココ

眠いんで、以上
iphone4が出るらしいニュースを見ました。興味が無いのでパスします。
では、また。